【芸能】田中みな実の徹底した体形管理「お米１日２合」も肉の塊は「８年ぐらい食べてない」外食ほぼなし

2024 3/18

2024年3月18日 2024年3月18日

1: 鮎川 ★ 2024/03/18(月) 18:10:47.85 ID:??? TID:ayukawa

田中は自身の体形管理について「お米は1日2合食べる」と打ち明けた。さらに自炊についても「外食は月に1、2回するかしないか。あんまり脂質を多く摂らないんですよ。揚げ物とか、お肉の脂とか」と語った。MCの今田耕司から「お肉めっちゃ食いそう」と聞かれ、田中は「塊でいったら、8年ぐらい食べてない。ギョーザとかに入ってるのは、食べたりしますけど」と続けつつも「我慢は一切してないです」と話した。

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https://www.nikkansports.com/entertainment/news/202403170000493.html

引用元:・【芸能】田中みな実の徹底した体形管理「お米１日２合」も肉の塊は「８年ぐらい食べてない」外食ほぼなし

2: 名無しさん＠恐縮です 2024/03/18(月) 18:13:32.92 ID:YSzDT

糖質制限ダイエットも確かに体重減るけど
脂質取らないで米はokも確実に痩せる
結局総カロリーなんかな

4: !ninja 2024/03/18(月) 18:16:07.44 ID:IC0eH

プロのあざとい女キャラ
俺と1日の米の量同じか

5: 名無しさん＠恐縮です 2024/03/18(月) 18:17:51.89 ID:KFkjj

ものすごく普通の食生活だわ

6: 名無しさん＠恐縮です 2024/03/18(月) 18:29:36.28 ID:f4OMl

肉は悪くないだろ

7: 名無しさん＠恐縮です 2024/03/18(月) 18:32:38.50 ID:FwZir

加齢とスリムのもうギリギリのラインじゃないかな
見ててなんか怖いちゃあ怖い